به گزارش صبح الوند، برای لاغر کردن در ابتدا باید اراده به خرج داد و با رژیم غذایی و ورزش های منظم کم کم به وزن ایده آل رسید اما برخی برای کاهش وزن به دنبال مواد غذایی چربی سوز می باشند اگر شما هم همراه با ورزش تمایل دارید از مواد غذایی چربی سوز استفاده نمایید در ادامه همراه با نیک صالحی شوید تا چند نوشیدنی چربی سوز شکم را بشناسید.

نوشیدنی چربی سوز شکم
سرکه سیب همچنین موجب سم زدایی از کبد می شود . سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند. ایرنا: بر اساس یک مطالعه، نوشیدن آب یخ، شیر، چای سبز ، سرکه سیب و نوشیدنی های سویا به سوزاندن چربی شکم کمک می کند.

آب یخ: نوشیدن آب یخ به بدن کمک می کند تا کالری های بیشتری را بسوزاند. با نوشیدن آب یخ بدن مجبور می شود تا برای هم تراز کردن دمای آب یخ با دمای بدن کالری بیشتری را بسوزاند.

براساس نتایج یک مطالعه که در آلمان انجام شده است، نوشیدن دو لیوان آب یخ میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۳۰ درصد افزایش می دهد.

شیر: از دیگر نوشیدنی هایی که به سوزاندن چربی های اطراف شکم کمک می کند ، شیر است. شیر به نوشیدنی معروف است که موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود. از شیر خامه، بستنی و دیگر لبنیات تهیه می شود. اما بیشتر مردم فراموش می کنند که شیر مملو از کلسیم است و کلسیم می تواند به کاهش چربی کمک کند چرا که کلسیم سرعت شکست سلول های چربی را افزایش می دهد. با این وجود باید توجه داشت که نباید هر روز مقدار زیادی شیر مصرف کرد زیرا این کار موجب چاقی می شود.

چای سبز و چربی سوزی :
همچنین چای سبز سومین نوشیدنی است که به سوزاندن چربی بدن کمک می کند. چای سبز یک تاثیر متابولیک دارد که سیستم سوخت و ساز بدن را تا ۴ درصد افزایش می دهد. این میزان برای بیشتر مردم معادل سوزاندن ۷۰ کالری اضافی در روز و یا از دست دادن ۳ تا هفت پوند در سال است. این نوشیدنی دارای کاتچین است که سطوح ترشح یک ماده شیمیایی را در مغز که موجب افزایش سرعت سوخت و ساز می شود، افزایش می دهد. چای سبز با مهار حرکت گلوکز در سلول چربی از ابتلا به چاقی جلوگیری می کند.

همچنین بخوانید : آیا کرم های لاغری باعث چربی‌سوزی می‌شوند؟
سرکه سیب: چهارمین نوشیدنی است که به سوزاندن چربی بدن کمک می کند سرکه سیب است. سرکه سیب همچنین موجب سم زدایی از کبد می شود . سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند. همچنین کبد به صورت یک کاتالیست عمل می کند که سوخت و ساز بدن را تنظیم می کند. برخی مردم ادعا می کنند که سرکه سیب می تواند چربی غذاهایی را که مصرف می کنیم قبل از این که جذب بدن شود، دفع کند.

توصیه می شود که قبل از مصرف غذا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب با آب مصرف شود.

نوشیدنی های سویا و چربی سوزی:
نوشیدنی های مخلوط با سویا و یا پروتئین گندم پنجمین نوشیدنی است که به بدن در سوزاندن چربی کمک می کند. سویا و پروتئین گندم از جمله بهترین منابع پروتئین هستند. از آنجایی که این پروتئین ها به شکل مایع هستند مصرف آنها در مقایسه با منابع جامد سریعتر و ارزانتر است. استفاده از هردو این نوشیدنی ها موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود همچنین آنها از عضلات محافظت می کنند و موجب تقویت آنها می شود. بر اساس این گزارش هرچه مقدار عضلات حفاظت شده بیشتر باشد میزان چربی که بدن می تواند بسوزاند ، بیشتر می شود.

به گزارش صبح الوند،  در مورد افزایش قیمت‌ها و گرانی کالاها با توجه به انتقاد آقای روحانی، ریاست جمهوری از گرانی‌ها، اظهار کرد: سازمان‌هایی همچون سازمان حمایت از مصرف‌کننده و تولیدکننده، مبارزه با قاچاق کالا و ارز، تعزیرات حکومتی و... و در کنار سازمان بازرسی وزارت صمت و نظارت اصناف در کشور داریم وظیفه نظارت بر قیمت را دارند و همه این‌ها زیرمجموعه دولت هستند.

مخاطب باید‌ها و دستورات دولت کیست؟

وی با طرح این سؤال که چرا دولت از گرانی انتقاد می‌کند؟ افزود: دولت خودش در نقش اپوزیسیون ظاهر شده یعنی هر اتفاقی رخ می‌دهد، می‌گوید باید آن کار بشود؛ اما مخاطب این بایدها خود دولت است، زیرا قوه مجریه است؛ حتی اگر مشکل نبود قانون است بازهم دولت مسئول است زیرا باید لایحه تنظیم کند به مجلس بدهد.

این فعال اقتصادی ادامه داد: دولت به‌عنوان قوه مجریه مسئولیت کنترل قیمت‌ها را دارد که چه اتفاقی رخ می‌دهد. سیاست تنظیم بازار دولت که سال‌ها اجرا می‌شود؛ از ابتدا با اقتصاد کلان ما هماهنگی ندارد. دلیل آن روشن است زیرا تنظیم بازار به معنی قیمت‌گذاری نیست.

اقتصاد ایران، اقتصاد آزاد است یا دولتی

دانشمند با بیان اینکه تنظیم بازار به معنی این نیست که قیمت‌گذاری کنیم؛ گفت: مفهوم تنظیم بازار در اقتصاد آزاد یعنی ایجاد تعادل بین عرضه و تقاضا است و در اقتصاد بسته ولتی مانند اتحاد جماهیر شوروی که در آن دولت قیمت تعیین می‌کند و همه بر اساس آن می‌خرند و می‌فروشند. اقتصاد ما کدام‌یک از این دو است؟ آیا اقتصاد آزاد است یا اقتصاد دولتی.

وی تصریح کرد: اگر الگوی اقتصاد ما آزاد است، مفهوم آن قیمت‌گذاری نیست، بلکه ایجاد تعادل عرضه و تقاضا است که قیمت از دل عرضه و تقاضا بیرون می‌آید. این‌ها را گم کردیم و دولت به‌جایی اینکه عرضه و تقاضا را تعادل کند تا قیمت خودبه‌خود در مکانیسم بازار به نقطه تعادل برسد؛ قیمت‌گذاری می‌کند و این قیمت با سلیقه تولیدکننده و فروشنده هماهنگی ندارد و نتیجه آن ایجاد بازار دوم و سوم و بازار سیاه است و وضعیت مانند امروز می‌شود.

بازار را دست دو خودروساز دادیم؛ چه شد؟

دبیر کل خانه اقتصاد ایران با بیان اینکه دولت باید سیاست‌گذاری خودش را روشن کند، اضافه کرد: اگر خودروساز داخلی نمی‌تواند خودروی باکیفیت و قیمت مناسب به مردم تحویل دهد، باید واردات قیمت متعادل شود و تولیدکننده هم تکلیف خودش را بداند یا مثلاً اگر در لوازم‌خانگی مشکل تولید وجود دارد، باید با واردات بازار آن را تنظیم کرد.

دانشمند گفت: امروز کالاهایی اساسی قیمت آن‌ها بر کالاهای دیگر اثرگذارند مانند روغن، گندم، برنج و... برای تعادل عرضه و تقاضا و مکانیسم قیمت وارد می‌شود؛ چرا در مورد بقیه کالاها انجام نمی‌دهیم.

وی گفت: در بخشی مانند خودرو انحصار ایجاد می‌کنیم و بازار را دست دو خودروساز دادیم و هر بلایی می‌خواهند بر سر مردم و مصرف‌کننده می‌آورند؛ بعد هم دکورهایی مانند شورای رقابت، وزارت صمت، سازمان حمایت و... درست می‌کنیم و می‌گویم این‌ها چنین و چنان گفتند و مسئله را فقط از این میز به آن میز پاس می‌دهیم و کاری انجام نمی‌شود.

با تصمیمات دستور مشکل حل نمی‌شود/ دولت مقصر اصلی گرانی‌هاست

عضو اتاق بازرگانی ایران با اشاره به اینکه تصمیمات دستوری جوابگو نیست و مشکل حل نخواهد شد؛ افزود: عملاً با رفتارهای دولت قیمت‌ها بالا رفته مقصر حداقل 70 الی 80 درصد گرانی‌ها، خود دولت است مثلاً در بحث گرانی خودرو مانند دولت نقش اصلی را دارد که پراید از 7 میلیون تومان یک‌دفعه به 20 میلیون و 90 میلیون تومان رسید.

دانشمند در مورد این سؤال که راهکار برای جلوگیری از افزایش قیمت‌ها و بهبود معیشت مردم چیست، پاسخ داد: یک‌شبه نمی‌توانیم به راهکار برسیم و حل شود ولی راه‌حل همه مشکلات این است که تمام توان خود را روی تولید بگذاریم. اگر تولید درست شود، اشتغال هم درست خواهد شد و به‌تبع آن مشکلات تورم کاهش پیدا می‌کند.

وی با بیان اینکه در مسابقه افزایش دستمزدها و قیمت‌ها افتادیم، تأکید کرد: باید به تولید بهاء دهیم، زیرا الآن نرخ بیکاری بالا است و خانوارها یک نفر کار می‌کند و درآمد دارد و 5 نفر بیکار هستند که این وضعیت سطح رفاه و قدرت خرید خانواده کاهش پیدا می‌کند.

انحصار فسادزا است/ از تولید داخلی حمایت نمی‌شود

عضو هیئت نمایندگان اتاق بازرگانی ایران با بیان اینکه انحصار در تولید در همه‌جا فسادزا است، اضافه کرد: تا زمانی که نتوانیم تعادلی بین عرضه و مصرف کالا و دستمزدها و هزینه‌ها ایجاد کنیم، مشکل همچنان وجود خواهد داشت این مشکل فقط با رشد تولید حل خواهد شد.

دانشمند در مورد اینکه آیا سیاست‌ها در جهت حمایت از تولید است، خاطرنشان کرد: از تولید حمایت نمی‌شود سیاست مشخصی برای حمایت از آن تولید نداریم؛ دولت هر وقت نفت می‌فروشد و درآمدش زیاد می‌شود، دروازه واردات را باز کرده و تولیدکننده را نابود می‌کند، البته نه اینکه وارد انجام نشود، بلکه در شرایط رقابتی از تولیدکننده داخلی حمایت کند.

انتهای پیام

به گزارش صبح الوند،  روزنامه های اصلاح طلب که حامی پرشور برجام بودند و بعد از امضای این سند توافق با تیترهای «کلید روحانی چرخید، ایران خندید» جشن هسته ای به پا کردند امروز با صدور قطعنامه شورای حکام روزه سکوت گرفته و این خبر را به نوعی سانسور کردند.

آنها مدعی شدند: «انگلیس، آلمان و فرانسه به توافق هسته‌ای متعهد هستند، اما ایران اقداماتی انجام داده است که آینده خود را به خطر می‌اندازد. باید به این موارد فوراً رسیدگی شود.»

به گزارش صبح الوند، این روزها در فضای مجازی شاهد خبری هستیم که از افزایش قیمت گازوئیل در ماه های آتی حکایت می کند هر چند که دولت هنوز نسبت به این اخبار واکنشی نشان نداده است.

این گزارش حاکی است آذر ماه سال گذشته وقتی که دولت در حال تدوین لایحه بودجه سال 99 بود برخی از رسانه ها با توجه به جداول مندرج در بودجه اعلام کردند دولت در سال 99 به دنبال افزایش قیمت گازوئیل است هرچند که در آن موقع نوبخت رئیس این سازمان در آخرین جلسه ستاد بودجه اظهارکرد: در سال آینده (سال 99) هیچ نوع افزایش قیمتی در کالاها و خدمات اعمال نخواهد شد. از سوی دیگر پورمحمدی معاون وی نیز در نشست خبری جزئیات بودجه ۹۹ گفت: هیچ پیش بینی درباره افزایش قیمت سوخت از جمله گازوئیل در بودجه ۹۹ وجود ندارد.

با این حال اکنون که حدود 3 ماه از سال گذشته است ظاهرا این موضوع دوباره قوت گرفته تا جایی که برخی از کارشناسان حوزه انرژی نسبت به این موضوع واکنش هایی نشان داده اند به عنوان مثال حمید حسینی سخنگوی اتحادیه صادر کنندگان فراورده های نفتی طی گفت وگویی اعلام کرده است اگر چه افزایش قیمت گازوئیل نه در بودجه آمده و نه دولت در این زمینه بحثی مطرح کرده و تاکنون از سوی هیچ مقام مسئولی تائید نشده است اما آقای نوبخت در مجلس یک موضوع کلی در زمینه لزوم کم شدن میزان یارانه‌ها را مطرح کرده است که برخی حدس زدند که این برنامه در مورد نفت‌گاز اعمال می‌شود.

وی تاکید کرد: اکنون شرایط برای تغییر قیمت مساعد نیست و بعید است که دولت بخواهد در رابطه با یارانه انرژی تغییری اعمال کند. هر چند که باید گفت در همه جای دنیا گازوئیل از بنزین گران‌تر است و قاعدتا قیمت کنونی این فرآورده با قیمت‌های جهانی تطابق ندارد و اگر تغییری اعمال شود باید برابر با نرخ بنزین توزیع شود.

حمید حسینی معتقد است قیمت گازوئیل باید اصلاح شود تا شاهد قاچاق این سوخت نباشیم اما قطعا افزایش قیمت آن تاثیرات منفی در اقتصاد خواهد داشت.

این گزارش اضافه می کند اگرچه مسئولان دولتی تاکنون این موضوع را رد کرده اند اما به دلیل اتفاقی که در خصوص قیمت بنزین رخ داد یعنی علی رغم تکذیب های صورت گرفته قیمت بنزین یکباره افزایش یافت برخی نگران این هستند که این مسئله در خصوص قیمت گازوئیل نیز تکرار شود. هر چند که باید گفت مسئله افزایش قیمت بنزین با افزایش قیمت گازوئیل یکسان نیست و افزایش قیمت بنزین تاثیر ناچیزی در تورم دارد اما برعکس افزایش قیمت گازوئیل می تواند منجر به رشد چند برابری تورم در شرایطی شود که کشور در رکود اقتصادی نیز به سر می برد.

انتهای پیام/

به گزارش صبح الوند، حجت الاسلام حسینی یمین با تسلیت شهادت امام جعفر صادق (ع) در گفتگو با خبرنگار عصر همدان درباره سیره عملی امام جعفر صادق اظهار داشت: یکی از منابع خوبی که در باب امام صادق می‌توان به آنها رجوع کرد وصایای ایشان است به این گونه که معمولاً وقتی افرادی به محضر ایشان مراجعه می‌کردند و توصیه هایی از ایشان می خواستند ایشان معمولاً نکات اخلاقی عمومی را به افراد توصیه می کردند.

وی افزود: کتاب وصایای رسول و ائمه نوشته رسولی محلاتی یکی از بهترین منابع رجوع وصایای ائمه و پیامبر گرامی اسلام است.

این کارشناس مذهبی عنوان کرد: در اکثر وصایای امام صادق علیه السلام چند مسئله بسیار تاکید شده که جنبه عمومی دارد و سیره عملی اسلام است.

حجت الاسلام حسینی یمین گفت: امام صادق علیه السلام معمولاً در وصایای خویش به چهار مسئله تقوای الهی، راستگویی، امانتداری و معاشرت خوب با مردم تاکید فراوان داشتند و اینها ویژگی هایی است که همه ما باید در عمل به آنها بپردازیم.

وی ادامه داد: هر چقدر که امام صادق علیه السلام در بعد ظاهری دین مصمم بودند به همان میزان نیز به محتوای دین می پرداختند؛ چرا که اگر دین فقط در ظاهر و پوسته ای خالی از محتوا باشد مخرب و بی ارزش خواهد بود.

این کارشناس مذهبی به روایت یکی از صحابه امام صادق اشاره کرد و گفت: در یکی از وصایای امام به یکی از صحابه آمده که می فرمایند《 مردم را در حالی که خاموش هستید به دین دعوت کنید》 از ایشان سوال فرمودند چگونه و امام در پاسخ فرموند: با اعمالتان نشان دهید که از شیعیان ما هستید و با اعمالتان مردم را به دین دعوت کنید.

حجت الاسلام حسینی در ادامه اظهار داشت: امروزه در جامعه می بینیم که در کنار دینداری دین گریزی نیز وجود دارد.

وی گفت: امروز تا می توانیم باید به محتوای دین عمل کنیم و هرچقدر که دینداران خوبی باشیم دیگران را نیز به دین جذب خواهیم کرد و به همان اندازه که به شکل دین داری می پردازیم به همان اندازه هم باید به محتوای دین عمل کنیم.

به گزارش صبح الوند، 

به گزارش صبح الوند، امیر ترکاشوند، فرمانده بسیج ادارات و کارخانجات سپاه ناحیه همدان با اشاره به فرمایشات مقام معظم رهبری در رابطه با مواسات و همدلی در ایام شیوع ویروس کرونا اظهار داشت : از زمانی که این موضوع توسط رهبر معظم انقلاب مطرح شد بسیج ادارات و کارخانجات نیز همچون تمامی حوزه ها و پایگاه های بسیج اولویت خود را به انجام این امر اختصاص داد‌.

وی ادامه داد:در این راستا کمک های خوبی برای نیازمندان جمع آوری شد و در این مرحله نیز هدف ما تاکسی ران های آسیب دیده از کرونا بود.

فرمانده بسیج ادارات و کارخانجات سپاه ناحیه همدان گفت: با همکاری سازمان تاکسیرانی تعداد ۲۰۰ بسته معیشتی ، هر کدام به ارزش ۲.۵ میلیون ریال تهیه و بصورت حواله توزیع و از فروشگاه های رفاه تحویل رانندگان شد .

ترکاشوند افزود :طبق رصدهای صورت گرفته ۵۸۸ راننده تاکسی چهار نفره که از وضعیت زندگی خوبی برخوردار نیستند شناسایی شده که در این مرحله به ۲۰۰ نفر بسته های معیشتی تقدیم شد و در مرحله های بعدی نیز به مابقی افراد از این بسته ها تقدیم خواهد شد.

انتهای پیام/

به گزارش صبح الوند،  روابط عمومی نیروی دریایی سپاه در اطلاعیه ای اعلام کرد: بعد از ظهر روز گذشته (سه شنبه ۲۷ خرداد) دو فروند کشتی صید صنعتی ترال که در محدوده آب‌های منطقه چابهار و کنارک لنگر انداخته و در تخلفی آشکار با ورود به محدوده 12مایلی ، در صید گاه ماهیگیران بومی مشغول صید ممنوعه ترال بودند؛ توسط یگان دریایی امام علی (ع) ندسا در چابهار توقیف شدند.

توقیف این شناورهای صید ترال با اشراف اطلاعاتی بسیج دریایی و رزمندگان پایگاه دریایی امام علی (ع) و در پی اعتراض صیادان بومی منطقه کنارک و چابهار ، با حکم قضایی دادستان کنارک صورت گرفت.

شناورهای توقیف شده که حامل بیش از ۸۰ تن انواع ماهی می‌باشند، به منظور انجام مراحل قانونی به لنگرگاه پایگاه دریایی امام علی( ع) نیروی دریایی سپاه منتقل شدند.

به گزارش صبح الوند، احمد گازرانی، رئیس اتحادیه کیف، کفش و چرم همدان در گفت و گو با خبرنگار ما؛ با اشاره به تعطیلی بازار طی چندماه اخیر، گفت: طی این مدت که کرونا بسیار شیوع اشت کارگاه ها و کارخانه های تولیدی تعطیل و تولیدکننده ها خسارت زیادی دیدند اما خوشبختانه یک ماهی است که فعالیت خود را آغاز کردند.

گازرانی با بیان اینکه امروز نیاز است برای تولیدکنندگان انگیزه هایی از سوی اتحادیه، سازمان صنعت و معدن و اتاق اصناف ایجاد کنیم، افزود: این تولیدگان از شعار و حرف های تکراری خسته شدند و هیچ انگیزه ای بخاطر ضرری که دیدند ندارند.

وی با تاکید براینکه مسئولین باید بیش از قبل به تولیدکنندگان آسیب دیده از کرونا توجه کنند، خاطرنشان کرد: دلگرمی دادن به این اقشار بسیار مهم است و امیدواریم در تولید به نقطه ای برسند که محصولات خود را صادر کنند.

رئیس اتحادیه کیف، کفش و چرم همدان با اشاره به صادرات محصولات به کشور های منطقه گفت: بر اساس قراردادی که با کردستان عراق داشتیم مقدمات این امر در دست اجرا است.

رئیس اتحادیه کیف، کفش و چرم همدان با اشاره به اینکه تا امروز هیچ حمایت و دستورالعملی برای تولیدکنندگان آسیب دیده از کرونا ابلاغ و اجرا نشده، گفت: فقط سامانه ای اعلام شده که تنها کسانی که کارگر بیمه شده دارند می توانند در آن ثبت نام کنند اما متاسفانه بازهم پس از گذشت حدود چهار ماه شاهد هیچ حمایتی نیستیم.

گازرانی با بیان اینکه به دلیل شرایط اقتصادی و تعطیلی ها، قیمت مواد اولیه اجناس افزایش داشته است، افزود: افزایش قیمت مواد اولیه بر قیمت اجناس تاثیر گذار خواهد بود.

به گزارش صبح الوند، شبکه خبری العربیه بامداد سه‌شنبه خبر داد که دو راکت به نزدیکی فرودگاه بغداد اصابت کرده است.

بر اساس ادعای العربیه، هدف این دو راکت پایگاه پشتیبانی نیروهای آمریکایی در نزدیکی فرودگاه بوده است.

دوشنبه هفته پیش نیز وزارت کشور عراق از برخورد یک فروند راکت به نزدیکی فرودگاه بغداد خبر داد اگر چه این حادثه تلفاتی نداشته است.

یکشنبه شب نیز چند راکت به سوی پایگاه التاجی در شمال بغداد که محل استقرار نظامیان آمریکایی است شلیک شده بود.

منبع: فارس

انتهای پیام/