
به گزارش صبح الوند، محمدرضا عتدالتخواه بعد از ظهر امروز به مناسبت هفته قوه قضائیه در جمع خبرنگاران با بیان اینکه در سال ۹۷ پروندههای ورودی در استان ۲۹۷ هزار فقره بود که این میزان در سال ۹۸ افزایش یافته و به ۳۰۷ هزار فقره پرونده رسیده است اظهار کرد: در سه ماه نخست سال جاری ۶۵ هزار فقره پرونده ثبت شده است.
وی با اشاره به اینکه در سال ۹۷، ۲۹۲ هزار پرونده مختوم و ۵ هزار پرونده باقی مانده است افزود: این تعداد از پروندهها جزو انباشت پروندههای معوقه محسوب میشود.
رئیسکل دادگستری استان همدان با تاکید بر اینکه باید به سمت و سوی رسیدگی بیش از صد درصد پرونده پیش رویم ادامه داد: سال گذشته ۳۱۴ هزار فقره پرونده رسیدگی شده که ۹ هزار پرونده مثبت و از سالهای گذشته بررسی و محتوم شده است.
وی از عملکرد مثبت مجموعه دادگستری در استان همدان خبر داد و گفت: در سال ۹۷ به شورای حل اختلاف استان ۱۰۹ هزار پرونده و در سال ۹۸، ۱۱۳ هزار فقره پرونده وارد شده که ۱۱۰ هزار از این میزان مختومه شده است.
عدالتخواه در ادامه به جابجایی مکان شورای حل اختلاف استان به ساختمان شهید همدانی اشاره کرد و افزود: به طور کلی ساختمانهای دادگستری یه نام شهدا مزین شده است.
وی با بیان اینکه دادگاههای حقوقی نیز به ساختمان سردار شهید قاسم سلیمانی منتقل شده و از ۱۰ شعبه به ۱۴ شعبه افزایش یافته است خاطرنشان کرد: دادگاه تجدیدنظر نیز از ۱۱ شعبه به ۱۷ شعبه ارتقا یافت.
رئیسکل دادگستری استان همدان تصریح کرد: با افزایش میزان شعب رسیدگی از ۱۷۰ پرونده به طور میانگین در هر شعبه به ۱۰۵ پرونده در هر شعبه کاهش یافت که نتیجه این امر رضایتمندی ارباب رجوع خواهد بود.
وی با اشاره به اینکه در استان بیش از ۹۰ نفر جابهجایی در همکاران قضایی در ۱۰ ماه گذشته صورت گرفته است ادامه داد: پیشنهاد جابهجایی افراد در اختیار استان بوده و محوز نهایی کار با موافقت نهایی رئیس قوه قضائیه صادر میشود.
عدالتخواه نیز در ادامه به تغییر هفت رئیس دادگستری و ۶ دادستان در سطح استان اشاره کرد و گفت: طی این تغییرات روسای دادگستری شهرستانها در محل خدمت سکونت دارند که باعث تقویت حس امنیت مردم شهرستان میشود.
وی با بیان اینکه دیدگاه مجازات به عنوان سرکوب مجرم در جامعه باعث تقویت روحیه انتقامجویی میشود تصریح کرد: رویکرد مجازات در استان تغییر کرده و از مجازات حبسمحور به جایگزین حبس بدل شده اگرچه این تغییر رویه برای جرائم سبک مدنظر است.
رئیسکل دادگستری استان همدان بیان کرد: متاسفانه استان همدان بالاترین رقم زندانیان غرب کشور را دارد که این رویکرد غلطی است بنابراین به منظور تغییر این رویکرد و ترویج مجازات جایگزین حبس قضات آموزش لازم را دیدهاند.
وی با تأکید بر اینکه رویکرد جایگزین حبس از سال ۹۲ در قانون تصویب شده اما در استان همدان این موضوع بیگانه بود اظهار کرد: هر زندانی بالغ بر یکمیلیون و ۵۰۰ هزار تومان هزینه ماهانه به بیتالمال تحمیل میکند.
عدالتخواه با اشاره به اینکه تحول باید در صنایع انسانی باشد افزود: در حال حاضر ۴۵۰ هزار ساعت مجازات جایگزین از خدمات عمومی صادر شده که معادل حداقل ۲ هزار ماه زندان افراد است.
وی با بیان اینکه اگر قاضی فردی را زندانی کند در حالی که میتوانست مانع ورود او به زندان شود ظلم کرده و خلاف قسمنامه خود عمل کرده است تصریح کرد: یک قاضی در همدان طی سه ماه ابتدایی سال جاری ۳۹۱ فقره پرونده رسیدگی کرده که از این میزان برای ۶۳ پرونده با شرایط لازم مجازات جایگزین حبس صادر کرده است.
رئیسکل دادگستری استان همدان ادامه داد: این تعداد پرونده معادل ۶۱ سال و یا ۷۲۴ ماه حبس بوده که اغلب جرائم همچون تهدید، توهین، فروش دخانیات، بیاحتیاطی در رانندگی عنوان شده است.
وی از طرح ستاد تالیف قلوب در استان همدان خبر داد و گفت: ستاد تالیف قلوب در همدان به منظور مصالحه در جرائم غیرعمد تشکیل شده و دو کمیته مصلحین و معتذرین به عنوان ابتکار استان همدان در حال فعالیت است.
عدالتخواه خاطرنشان کرد: در ستاد مصلحین هر اجتماعی مانند مساجد و هیئتهای مذهبی با وساطت و هم صحبتی سعی در حل دعوی دارند و در کمیته معتذرین فردی که جرمی مرتکب شده و اهانتی انجام داده با عذرخواهی از شاکی اظهار صلح و سازش ایجاد شود.
وی با اشاره به اینکه اگر به سمت صلح و سازش نرویم ضرر کردهایم ادامه داد: طی ۱۰ ماه گذشته ۵۴۱ نفر از زندانیان استان عفو شدند در حالی که این رقم در ۱۰ سال گذشته ۳۰۰ نفر بوده است.
رئیسکل دادگستری استان همدان تأکید کرد: مبارزه با فساد درونی بسیار مهم است و این مهم بیش از پیش شتاب یافته ضمن اینکه تاکنون گزارش مفاسد در دستگاه قضایی استان رخ نداده و غالبا پاک، متدین و توانمند هستند.
وی با اشاره به اینکه شماره تماس ۱۵۸۰ به منظور ارتباط مردمی تعبیه شده تا هر مفسدهای حتی در حد شنیده اطلاعرسانی شود تا بررسیهای لازم صورت گیرد افزود: یکی از محورهای سند تحول قضایی مبارزه با فساد دورنی و تکریم ارباب رجوع است.
عدالتخواه تصریح کرد: طبق نظر آیتالله رئیسی اگر قاضی نداشته باشیم و کار مردم معطل باشد بهتر از آن است که پرونده توسط قاضی فاسد پیگیری شود.
وی با بیان اینکه طی ۱۰ ماه گذشته تخلفات مختصری در دستگاه قضا رخ داده اما مورد انفصال از خدمت نداشتیم گفت: سامانه ۱۲۹ به منظور ارتباط مردمی با قوه قضائیه در نظر گرفته شده تا مردم برای انجام امور مشاورهای از طریق این سامانه خدمات دریافت کنند.

به گزارش صبح الوند، به مناسبت آغاز دهه کرامت، پرچم ۱۴۴ متری مزین و متبرک به نام مبارک حضرت علی بن موسی الرضا (ع)، صبح سه شنبه ۳ تیر ۱۳۹۹ توسط شبکه جوانان رضوی(شجر) استان همدان و با استقبال و حضور مسئولین :حجت الاسلام دهنوی مسئول محترم نمایندگی آموزشگاه قدس سپاه ، حجت الاسلام مهاجرانی مسئول محترم عقیدتی سیاسی پایگاه هوایی شهید نوژه، آقای دهنوی شهردارمنطقه یک همدان.سراجوق معاون فرهنگی شهرداری
صوفی شهردار همدان ، سرهنگ یونسی جانشین محترم سپاه ناحیه همدان ،خانم سلماسی رئیس کمیسیون فرهنگی شورای شهرهمدان با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی در میدان پژوهش شهر همدان به اهتزاز در آمد.

به گزارش صبح الوند، به نقل از سرویس چندرسانه عصرهامون، فقط با رعایت چند نکته بسیار ساده از ابتلای خود و خانواده تان به ویروس جلوگیری کنید:


به گزارش صبح الوند، مریم روانبخش در جمع خبرنگاران افزود: یکی از عوامل مهم افزایش قیمت مسکن که منجر به افزایش اجاره بها نیز شده ، حضور و فعالیت سوداگران در بخش مسکن است.
روانبخش اضافه کرد: ردپای سودجویان و برخی دلالان زمین و مسکن در قالب برخی بنگاه های معاملاتی و فعالان این حوزه، در ایجاد قیمت نجومی و حباب موجود در بازار مسکن به وضوح دیده می شود.
وی اضافه کرد: مشاوران املاک نیز که این روزها از رهگذر افزایش نرخ اجارهبهای منازل و چند برابر شدن قیمتها، سازشان کوک شده، اگرچه خود را ناراضی جلوه میدهند اما در این آشفتهبازار درآمد بیشتری کسب میکنند چون به ازای افزایش نرخها، درآمد آنها از طریق تنظیم یک سند، فروش یا اجاره ملک نیز بهتر شده است.
وی با اشاره به اینکه در چنین شرایطی قیمتها دائماً بالا میرود و اقشار متوسط و پایین روز به روز از مسکن مناسب دورتر میشوند، یادآور شد: با توجه به سهم بالای مسکن در سبد هزینه های مستاجرین، اگر متولیان امر تصمیمات عملی و موثر در این حوزه اتخاذ نکنند باید شاهد آسیبهای جبران ناپذیری باشیم.
وی در پایان سخنانش افزود: قیمت بالای مسکن و نیز اجاره بهای مسکن که در روزهای اخیر با موج بالایی از افزایش همراه بوده، نیازمند عزم و توجه جدی دستگاه متولیان امر و نیز نظارت بر بازار مسکن است.

به گزارش صبح الوند، به نقل از روزنامه سپهر غرب؛ حمید بادامینجات در این خصوص افزود: طرح 36 هکتاری خضر پس از هفت سال با پیگیریهای شورای پنجم و همت شهرداری، تایید استاندار و معاون عمرانی و نیز اداره مسکن وشهرسازی به نتیجه رسید که بر این اساس حدود 130 هزار متر مربع زمینهای تفکیک شده در اختیار شهروندان و مالکین منطقه قرار میگیرد.
نایب رئیس شورای اسلامی شهرهمدان در این خصوص توضیح داد: طرح تفکیکی زمینهای 36 هکتاری از سال 1392 در کمیسیون ماده پنج شورای عالی شهرسازی- معماری استان، کمیته فنی و شورای اسلامی شهر در حال پیگیری بود، اما متأسفانه طی هفت سال گذشته اجرایی نشدن آن از سوی مدیریت شهری نارضایتی فراوانی را برای مالکان این اراضی ایجاد کرده بود.
بادامینجات یادآور شد: البته عمده مشکلات برای اجرایی نشدن این طرح به مالکان برمیگشت، زیرا برای مساحتی 36 هکتاری با 50 مالک اصلی که با فوت برخی از این مالکان توافق با حداقل 300 خانواده مد نظر بود، کار آسانی نبود.
حمید بادامینجات با بیان اینکه متأسفانه اجرای طرح بهدلیل این مشکلات تا دوره پنجم شورای اسلامی متوقف بود اما با آغاز بهکار این دوره بنا به حساسیتهای موجود برای اجرای طرح و درعینحال شناخت اعضای شورا از منطقه در کنار نیاز مبرم مالکان به تعیین تکلیف ادامه کار بهصورت جدی در دستور کار قرار گرفت، اظهار کرد: با پیگیریها بالاخره مالکان پای میز مذاکره حاضر شده و با تلاش شهرداران منطقه (آقایان، حضرتزاده الوندی، مجذوبی و فیضیمنش) طی چندسال بالاخره تا پایان ماه گذشته با بیش از 90 درصد مالکان توافقات لازم انجام شد در این راستا نقش نمایندگان مالکین از جمله آقایان پناهآبادی و خضریان غیرقابل چشمپوشی است.
وی با بیان اینکه بهموازات این توافقات طرح تفضیلی منطقه نیز به تناسب نیاز تدوین شد، افزود: طرح تفصیلی استقرار یافته بر منطقه بهصورت کارشناسیشده انجام گرفت و برای تصویب به کمیسیون ماده پنج و شورای عالی معماری و شهرسازی ارسال و با همکاری استانداری و اداره کل راه و شهرسازی و پیگیری قاطع شورای اسلامی شهر، نهایی شد.
بادامینجات با تأکید بر اینکه شورای اسلامی شهر همدان طی سه سال گذشته بهصورت جدی برای تعیین تکلیف این اراضی پای کار بوده است، افزود: تحقق این مهم در جلوگیری از ساختوسازهای غیر مجاز در بخشی از زمینهای بایر شهری که متصل به کوی خضر است، از اهمیت بالایی برخوردار بود و اجرای طرح علاوه بر جلوگیری از گسترش ساختوسازهای غیر مجاز بیش از 130 هزار متر مربع به سرانه مسکونی و تجاری (بهصورت مختلط) شهر همدان اضافه کرد.
* ایجاد 7 هکتار پارک از دستاوردهای طرح تفکیکی 36 هکتاری خضر
وی با بیان اینکه شهرک جدید با توجه به طرح تفکیکی بینظیر از بهترین شهرکهای شهر همدان خواهد بود، اضافه کرد: علاوه بر این ایجاد 7 هکتار پارک و سایر سرانهها نیز از دستاوردهای طرح تفکیکی 36 هکتاری است که برای فضای سبز منطقه در این طرح دیده شده که نقاطی همچون شهرک مدنی، کوی گلستان، خضر و مجتمعهای ساختهشده در بلوار امام خمینی را نیز پوشش خواهد داد.
بادامینجات با تأکید بر اینکه در این طرح تفکیکی سرانههای عمومی، آموزشی، بهداشتی و فرهنگی بهصورت کاملاً مهندسی تعبیه شده است، افزود: در واقع نقشه تعریفشده برای این شهرک، حالت مرکز محلههای معماری قدیم همدان را بهصورت مدرن خواهد داشت.
وی با تأکید بر اینکه یقیناً نمونه این شهرک در شهر همدان بهلحاظ فضای مهندسی وجود ندارد، گفت: این طرح تفکیکی در بحث قراردادهای واگذاری با یکسری مباحث حقوقی مواجه بود، اما با توجه به اتفاقاتی که اخیراً در حوزه مسکن شاهد آن بودیم، شورا و شهرداری به دنبال آن بودند که هرچه سریعتر این مشکلات مرتفع شود که خوشبختانه در روزهای پایانی هفته گذشته بالاخره شاهد اعطای قراردادهای واگذاری به مالکان بودیم.
نایب رئیس شورای اسلامی شهر همدان اظهار کرد: با اعطای قرارداد واگذاری به مالکان، آنها مختار به دریافت پروانه ساختمانی و به دنبال آن ساختوساز و یا فروش ملک خود هستند و خوشبختانه درحال حاضر شاهد آغاز بهکار عملیات اجرایی برای خیابانکشی و احداث پارک هفت هکتاری هستیم.
دست دلالان قطع شد
حمید بادامینجات با اشاره به اینکه یکی از محاسن اجرای طرحهای تفکیکی انتفاع کامل مالکان است، عنوان کرد: درواقع در این منطقه شاهد قطع دست دلالان از زمینهای اینچنینی بودیم؛ یعنی شرایط بهگونهای پیش رفت که خوشبختانه عایدی تفکیک به مالکان قدیمی و بومی منطقه رسید که با اطمینان میتوان گفت بیش از 95 درصد مالکان این اراضی جزء وراث مالکان اصلی (بومی) این اراضی هستند.
به گفته بادامی نجات به سرانجام رسیدن طرح تفکیکی زمینهای 36 هکتاری قطعا تأثیر مثبتی در بحث مسکن شهر همدان خواهد داشت.
گفتنی است، تفکیکی 36 هکتار بخشی از اراضی منطقه خضر است که در حد فاصل بزرگراه حضرت امام (ره) تا بلوار الغدیر قرار دارد و املاک این اراضی که عمدتاً مزروعی است، از سالهای پیش این زمینها را با هدف تفکیک در اختیار شهرداری قرار دادند که با احتساب قدرالسهم شهرداری، کاربری مختلف مسکونی و تجاری دریافت کنند.

به گزارش دفتر ارتباطات و روابط عمومی انجمن صنفی مدیران رسانه استان همدان؛ روز پنجشنبه جلسه هیئت مدیره انجمن و هیئت عامل مرکز نیکوکاری رسانه با حضور اکثریت اعضا برگزار و حسب دستورالعمل جلسه و نظر به پیگیری کارشناسان در خصوص مسائل حقوقی اهالی رسانه موارد مورد نظر مطرح و تبیین شد.
در این جلسه رئیس هیئت مدیره انجمن صنفی مدیران رسانههای استان همدان با اشاره به افزایش میزان شکایت از رسانههای استان نسبت به سال گذشته در حوزههای مختلف و نیز لزوم آگاهیبخشی به همکاران در این زمینه پیشنهاد ایجاد کمیته حقوقی را مطرح کرد.
مسعود پورصالحی با اشاره به دیدار اخیر خود با رئیس سازمان حقوقدانان بدون مرز ، از توافق با این سازمان در جهت حمایت از اهالی رسانه خبر داد.
در ادامه جلسه برابر مصوبه مورخه ۲۹\۳\۹۹ انجمن صنفی و با صدور حکمی از سوی دبیر انجمن؛ علیرضا شاکری عضو هیئت تحریریه نشریه مادستان و وکیل پایه یک دادگستری به عنوان مسئول کمیته حقوقی انجمن منصوب شد.
بر این اساس و با توجه به تاکید اعضای هیئت مدیره از ابتدای تیرماه سال جاری هر یک از مدیران رسانه در استان همدان و همچنین خبرنگاران فعال در این رسانهها که عضو انجمن صنفی باشند در صورت نیاز به مشاوره، تنظیم لایحه و یا قبول وکالت در خصوص شکایات مرتبط با حوزه رسانه، میتوانند از خدمات مشاورهای و پیگیری قضایی دعوای حقوقی بهرهمند شوند.
در همین راستا این انجمن آمادگی کامل دارد در جهت دفاع از حقوق همکاران رسانهای عضو، تمامی هزینههای مرتبط با وکلای مربوطه را به صورت کامل تقبل کند که یادآور میشود اعتبار این مصوبه تا پایان سال جاری بوده و در صورت نیاز مجددا قابل تمدید است.
همچنین در این جلسه و با پیشنهاد اعضا و تصویب هیئت مدیره؛ حمیدرضاجلیلی از خبرنگاران فعال و باسابقه در استان همدان و دارای مدرک کارشناسی حقوق نیز به عنوان مدیر ارتباطات و روابط عمومی این انجمن صنفی معرفی شد.
در ادامه این جلسه گزارش جامعی توسط محمدرضا بیاناتی عضو هیئت مدیره و رئیس هیئت عامل مرکز نیکوکاری رسانه ارائه شد که مشروح آن بهزودی منتشر و در اختیار رسانههای استان قرار خواهد گرفت.

به گزارش صبح الوند، هنوز تب و تاپ شیوع موج دوباره کرونا و فعالیت این ویروس چموش در ایران خاموش نشده است، ویروسی که از روزهای پیش از آغاز سال جدید، موج مرگبار خود را در شهرهایی از کشور آغاز و تا به امروز مردم شهرها را با خود همراه کرده است، آن گونه که برخی را روانه بیمارستان و برخی دیگر را راهی دیار باقی کرد.
کرونا پس از شیوع یکباره خود در ایران، توانست زندگی جمعی همراه با رعایت بهداشت را به مردم نشان داد و مسئولان را نیز برای روزهای دشوار مدیریت آماده کند. مدیریتی که باید در این روزها شبانه روزی باشد و جان و مال مردم را حفظ کند.
در این بین نقش وزارت بهداشت به عنوان یک دستگاه ناظر بر سلامت و درمان مردم، مهم تلقی می شود، درابتدای ایام شروع پیک کرونا، پیامکهایی را با مضمون هشدار به مردم درباره کرونا ارسال می کرد، اما دیری نپایید که این روند جای خود را به بازی های سیاسی داد، این وزارتخانه پس از تست اولیه یک نرم افزار از سوی وزارت ارتباطات، سریعا در قالب یک پیامک تبلیغاتی، مردم را به استفاده و دانلود از اپلکیکشن ac19 دعوت کرد.
به طوری که سامانه ملی مقابله با کرونا به نشانی اینترنتی ac19.ir از اسفندماه سال گذشته و در جهت تشخیص احتمال ابتلای مردم به ویروس کرونا با همکاری دو وزارت خانه ارتباطات و بهداشت و درمان راه اندازی و طراحی شد.
پس از این اقدام، اپلیکیشن ac19، در برنامه بازار تاکنون حدود 500هزار بار نصب شد و اخیرا نیز به دلایلی از برنامه گوگل پلی حذف و از دسترس کاربران خارج شد.
از بخش های این نرم افزار می توان به اطلاع از آخرین آمار و تعداد مبتلایان و بهبود یافتگان، فیلم های آموزشی مربوط به پیشگیری از بیماری کرونا، اخرین اخبار مربوط به این بیماری، انجام تست برای ارزیابی میزان سلامتی شما، اطلاع رسانی های ستاد مبازره و مدیریت این بیماری و اطلاع از مراکز درمانی در استان ها اشاره کرد.
دربخش هایی از توضیحات این نرم افزار در برنامه بازار تأکید شده که« این برنامه تلاش میکند با مطرح کردن چند پرسش پزشکی به یک تصمیم بالینی برسیم: آیا هم اکنون نیاز یه مراجعه به پزشک و مراکز درمانی دارم یا نه؟»
شاید بتوان این اپلیکشن را از نظر بومی بودن راستی آزمایی کرد اما به درستی نمی توان نمره بالایی را از سوی کاربرانی که آن را استفاده کرده اند دریافت کرد چرا که هنوز باگ هایی در این نرم افزار وجود دارد.
به طور مثال یکی از کاربران درباره این نرم افزار می گوید، از موضوع دسترسی به مکان زندگی و ترددم ناراحتم چرا که برای دسترسی به این نرم افزار باید مکان یابی تلفن همراه فعال شود.
یکی دیگر از کاربران می نویسد: ارتباط آنلاین با پشتیبانی این نرم افزار می تواند جایگزین مکان یابی باشد، در این صورت فرد بیمار می تواند راحت تر به شما گزارش دهی کند.
چرایی حذف نرم افزار از اپلیکیشن گوگل پلی!
سخنگوی پیشین ستاد ملی مدیریت کرونا گفت: اپلکیکشن ac19 پس از چند روز از گوگل پلی حذف شد.
«لوکاس استفانکو»، یک محقق بدافزارهای اندرویدی در شرکت «ESET» در اینباره گفته اپلیکیشن جدید ac19 هیچ عمل مشکوکی مرتکب نشده بوده و تنها خواستار دسترسی به مکان کاربران مانند هر اپلیکیشن اندروید دیگری شده بود.
این درحالی است که ZDNet اعلام میکند که یک منبع آگاه گفته حذف اپلیکیشن صرفاً به این دلیل بوده که ادعاهایی در رابطه مشکوک بودن نرم افزار وجود داشته است.
وزارت بهداشت با نرم افزار اپلکیکشن ac19 چه کرد؟
نرم افزار بهداشتی ac19 قرار بود تا اطلاعاتی درباره مکانهای جغرافیایی افراد مبتلا به ویروس کوئید19 و میزان شیوع آن را به جامعه بدهد اما در ادامه با عدم به روز رسانی و بی توجهی به ساختار نظرات مردم، با ریزش مخاطبان خود مواجه شد. بر اساس توییتهای وزیر ارتباطات، محمدجواد آذری جهرمی، «سه و نیم میلیون کاربر این برنامه را روی دستگاههای خود نصب کردهاند و نتیجه آن نمودارهای تحلیلی است که از خروجی این سامانه در مورد شیوع بیماری در نواحی مختلف کشور منتشر شده است».این در حالی است که دادههای دانلودی این نرم افزار نشان می دهد تنها 500 هزار نفر این نرم افزار را دانلود کرده است.
سازنده این نرم افزار با عدم به روز کردن این ابراز مقابله با کرونا، داده های غطی را به مردم داد و به جای ایجاد آرامش، سلامت و روان مردم را به خطر انداخت.
هر چند در اهداف اولیه ساخت این نرم افزار بر کمک به شهروندان ایران و نظام سلامت برای کاهش قربانیان در ایران و پایش سرزمینی بیماریهای واگیر و اطلاع رسانی مطرح شده است اما آیا به درستی این نرم افزار توانسته به اهداف عالیه خود دست پیدا کند؟ چه چیزی مانع عدم به روزرسانی نرم افزار و خاک خوردن آن در تلفن های همراه مردم شده است؟
باید پرسید که چه سرنوشت تلخی در انتظار اپلکیکشن ac19 است و آیا قرار نبود که مراجعات مردم به مراکز بهداشتی و درمانی را کاهش دهد؟
انتهای پیام/ا

به گزارش صبح الوند، سیب یکی از میوه های بسیار مفید برای سلامت بدن شناخته شده است.تاثیرات مثبت سیب بر دستگاه گوارش،بیماری های تنفسی،تنظیم کلسترول و قند خوب ثابت شده است.محققان می گویند مصرف سیب می تواند موجب کاهش اشتها و در نتیجه لاغری شود بنابراین این میوه می تواند در کاهش وزن کمک کند در ادامه همراه با نیک صالحی باشید تا درباره سیب و کاهش وزن بیشتر بخوانید.
سیب و کاهش وزن
تحقیقات زیادی درباره سیب انجام شده است که نتایج آن بر مفید بودن این میوه برای سلامت بدن تأکید میکند. در این مطلب به بخشی از خواص سیب اشاره شده است.
نتایج بررسی ها نشان می دهد، مصرف سیب قبل از هر وعده غذایی باعث می شود میزان مصرف غذا ۱۵درصد کاهش پیدا کند و این امر در کاهش وزن تأثیرگذار است.
سیب به طور چشمگیری میزان باکتری های روده بزرگ را کاهش می دهد، در نتیجه برای سلامت سیستم گوارش مفید است.
فیتونیوترینت موجود در آن، خطر بروز آسم و سرطان ریه را کاهش می دهد.
نتایج بررسی ها نشان می دهد، در زنان یائسه ای که روزانه و به مدت ۶ ماه سیب مصرف می کنند، میزان کلسترول مضر تا ۲۳درصد کاهش می یابد و میزان کلسترول مفید ۴ درصد افزایش پیدا می کند.
مصرف روزانه یک عدد سیب همانند داروی استاتین برای کاهش میزان کلسترول موثر است.
کاتکین پلی فنولز موجود در سیب، میزان سوخت چربی شکم را تا ۷۷درصد افزایش می دهد و میزان کاهش وزن را در افرادی که اضافه وزن دارند ۲ برابر می کند. کاتکین توان بدن را برای مصرف انسولین بهبود می بخشد و در نتیجه مانع از نوسان پیدا کردن قند خون می شود که روی انرژی و خلق و خو تأثیر می گذارد.
فلاوانوئیدز موجود در آن در روند شکل گیری سلول های سرطانی اختلال ایجاد می کند و از تکثیر آنها پیش گیری می کند.
برنامه غذایی کم منیزیم، خطر بروز سرطان را افزایش می دهد. سیب منبع خوب منیزیم است.
سیب حاوی ترکیب طبیعی به نام اسید مالیک است که به تولید انرژی در بدن کمک می کند و با سندروم خستگی مفرط مقابله می کند.

به گزارش صبح الوند، اگر عادت به خوردن خوراکی های شیرین آن هم به مقدار زیاد دارید باید نگران سلامتی خود باشید رژیم غذایی غلط و پر قند می تواند خطر ابتلا به دیابت را در شما بسیار بالا برد بدین منظور ضروری است که قند خون خود را سالانه بررسی نموده و از بالا نبودن آن اطمینان حاصل کنید اما در صورتی که مبتلا به دیابت هستید می توانید با مواد غذایی قند خون خود را کنترل نمایید در این مطلب همراه با نیک صالحی شوید تا درباره کنترل قند خون با مواد غذایی بیشتر بدانید.
کنترل قند خون با مواد غذایی
بیماری دیابت از آنچه که فکر میکنید به شما نزدیک تر است و همه ی ما ،در هر سنی که هستیم، باید به فکر کنترل قند خونمان باشیم. زمانی که قند خون بالا باشد، اختلالات غذایی نیز بروز می کند به ویژه این که میل به مصرف مواد غذایی شیرین نیز بیشتر می شود؛ این میل به قدری زیاد میشود که به روزی ما چشم باز میکنیم و خود را در دام بیماری دیابت میبینیم؛ ولی مواد غذایی خاصی هستند که به کنترل قند خون کمک میکنند و به شدت در پیشگیری از انواع بیماری های ناشی از قند خون بالا مؤثر هستند.
این مواد غذایی به شرح زیر میباشد:
گیاه استویا
استویا گیاهی از پاراگوئه است و یک شیرین کننده طبیعی محسوب می شود. این گیاه خواص زیادی برای سلامتی دارد. در بین این خواص زیاد می توان به تنظیم قند خون نیز اشاره کرد. همین خاصیت از این گیاه یک درمان طبیعی و مؤثر برای مبتلایان به دیابت نوع ۲ ساخته است.
نتایج برخی پژوهش ها نشان می دهند که مصرف روزانه ۳ فنجان دمنوش این گیاه به حفظ و کنترل قند خون کمک زیادی می کند. در نتیجه افراد مبتلا به دیابت می توانند با نظر پزشک خود به تدریج از این گیاه استفاده کرده و گام مؤثری در کنترل بیماری خود بردارند.
از آنجایی که این گیاه قدرت شیرین کنندگی بالایی دارد برای مقابله با میل زیاد به مواد قندی بسیار مؤثر است. امروزه این گیاه به صورت برگ های خشک یا عصاره آن در انجمن های دیابت اکثر کشورها از جمله کشور خودمان وجود دارد.علاوه بر دیابتی ها همه مردم نیز می توانند برای شیرین کردن دمنوش ها، لیموناد و انواع نوشیدنی ها از این شیرین کننده ی طبیعی استفاده کنند و از عوارض منفی و آسیب رسان شیرین کننده های دیگر در امان بمانند.

به گزارش صبح الوند، یکی از مشکلات شایع پوستی خارش بدن می باشد.خارش در افراد می تواند خفیف تا شدید باشد در برخی خارش ها به قدری شدید است که پوست فرد زخم می شود.دلایل متعددی میتواند موجب خارش بدن شود در ادامه همراه با Niksalehi شوید تا درباره علل خارش شدید بدن بیشتر بخوانید
خارش شدید بدن
مدت شش ماه است که دچار خارش شدید بدن شده ام و این موضوع ابتدا از پشت سر آغاز و همراه با کهیر(تورم قرمز پوست)به تمام بدن کشیده می شود و پس از مصرف سیتروزین و انتی هیستامین التیام می یابد علت آن چه می باشد. با تشکر
پاسخ : با سلام کهیر با عنوان Urticaria شناخته می شود. تورم قرمز، برجسته و اغلب خارش دار با اندازه های مختلف که در پوست ظاهر و سپس ناپدید می شوند. آنژیوادما یا تورم رگی، باعث تورم عمیق تر در سطح پوست به خصوص اطراف لب و چشم می گردد یک حالت وخیم تر ( آنژیوادمای ارثی ) غیر شایع بوده و به طور ناگهانی ، شدید و سریع باعث تورم صورت ، بازو ،ساق پا ، اندمها ، دستگاه تناسلی ، مجاری هوایی و دستگاه گوارش می گردد.
در بیشتر بیماران کهیر و آنژیوادما بی ضرر بوده و هیچ علامت پایداری بر جای نمی گذارد. آنژیوادم شدید در صورتی که باعث انسداد راه هوایی در اثر تورم زبان یا گلو شود، می تواند تهدید کننده حیات باشد و باعث کاهش سطح هوشیاری گردد.